日本國家足球隊在2018年國際足總世界盃止步16強。為了能培養出能打破這個僵局的「射手」，在2022年拿下世界盃，日本足球聯會決定發起「藍色監獄計劃」。出於計劃主責人繪心甚八的理念，於全國集合300名18歲或以下的優秀前鋒，在名為「藍色監獄」的建築內進行殘酷的閉門訓練，並淘汰其中299人，訓練出僅僅一名的最強前鋒。無名的高中生前鋒潔世一，也毅然決定參加這場擠掉所有競爭對手的生存戰！
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