活潑的運動女孩日向葵，和喜愛美術的少女美翔舞，她們是就讀海原市立夕風中學的平凡中學生。為了阻止想用毀滅之力支配世界的邪惡大王，小葵和小舞藉助泉之鄉的精靈－弗拉比和喬比之力變身成傳說中的戰士「光之美少女」，努力對抗邪惡大王及其手下們的陰謀。
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